音無サノトの空想録

ゆるい漫画を描いています

【4コマ】健康革命が必要だ

『兄妹』 あれ

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こう引っかかるのを思い出せると気持ちいい。

 

どうも音無サノトです。

現在、夜中の1時、眠れぬ夜を過ごしております。

ついさっきまで体調を壊していて、地獄のような腹痛を味わっていたのですが、落ち着いてきました。

日々の習慣が悪いんでしょうね。。。

不規則な睡眠、運動不足、適当な食生活。

そんなことを積み重ねて、どこかで痛い目をみるということですな。

生活習慣を見直さないと、といつも思うのですが実行に移せない。

ラクできる環境があると人はいつまでもラクをしてしまうな、と思います。

自分をやらざるおえない状況に追い込む必要がありそう。

健康第一に行動革命を起こさねば。

本日は以上です。最後まで読んでいただきありがとうございました!